Günel İbrahimova

Merhaba. İlk olarak incelmemden öncesini anlatayım. Düğünümden önce çeşitli diyetlerle 18 kilo kadar verdim. Fakat düğünden sonra diyeti bırakınca beslenmem arttı, üstüne bir de hamilelik geçirince verdiğim 18 kilonun 2 katından fazlasını geri aldım. Tekrar diyetisyene başladım. Aksatmadan diyetisyene devam etsem de 6 ayda 1 kilo zayıflayabildim.

Daha sonra instagramda Deniz Egece’nin Metodu ile tanıştım. Aradım kitapları, telkinleri aldım ve eğitime başladım. Öncelikle kilo almama neler sebep oluyordu? Küçüklükten gelen sahiplenme duygusu, her seyi ben yaparım diyerek anne babanın yüklerini kendi üzerime alırdım. Kendimi sevmeyi hiç beceremezdim. En ufak aksilikte “sen yapamıyorsun” derdim. Bütün bunları hocalarımla tespit ettik.

Başta şüphelerim çoktu fakat ilk zamanlardaki değişikliklerimi görünce ben de çok şaşırdım. İncelmelerimi gördükçe kendimi sevmeye başlıyor, mutlu oluyor ve kendime güvenim artıyordu. Artık nasıl zayıfladın diyenlere GURURLA “istiyorum ve yapıyorum” diyorum. Çocukluğumdan beri rüyalarım olan işleri bu metotla kazandım. Motivasyonum arttı, Kendimle gurur duymayı, kendimi sevmeyi öğrendim ve başardım.

3XL kıyafetlerimden kurtuldum. Artık L hatta bazen M beden bile giyiyorum. 54 Bedenden 42-44 bedene kadar inceldim. 1 Sene oldu ve hala benimle ilgileniyorlar. Hocalarımın yardımıyla sürecime devam ediyor ve ideal bedenime emin adımlarla gidiyorum. “Ne güzel zayıflamışsın” gibi sözleri daha çok duymak istiyorum. Herkese bu metodu öneriyor ve 2 Şükran 1 Sevgimi gönderiyorum.

Günel İbrahinova