Zihinsel ve Bedensel Beslenmek
Zihinsel beslenmekle bedensel beslenme arasında çok keskin ve net bir çizgi vardır. Zihin egonun ürettiği sonuçlarla beslenebilirken, beden sadece özün ürettiği sonuçları tanımaktadır. Beden zihnin baskıcı yapısından dolayı beslenmede karar veremezken, beden zihnin verdiği kararlara mahkumdur. Sonuçta zihin beslenme şekline göre bedene hizmet edebilmektedir. Zihin seçimleriyle bedene sonuç üretmektedir. Bedenimiz var oluşumuzdan dolayı bedensel beslenme uygulamasına sahipken, zaman içerisinde zihinsel beslenmeyi öğrenir ve ona mahkum olur.